德国科学家赫尔曼.哈肯（Hermann Haken）在《大脑工作原理》一书中指出：“在对大脑的研究过程中发现，特定的功能可能源于大脑的某一区域。大脑的损伤和撞击是判明这种功能区域的第一个指示器。例如，撞击大脑的左半球会引起身体右侧瘫痪，比如右腿、右手臂和右手的瘫痪。与此类似，撞击大脑的右半球会引起身体左侧部位的瘫痪。”这是左右脑思维模型划分的一些生理依据。

人的左右脑是有严格的分工的，左脑属于逻辑的、理性的、功力的、分析的、算计的大脑，要想成功就必须充分利用好左脑。长期奔命于工作、事业、追求功名利禄而忽视娱乐、生活的人被称为“左脑人”。人的右脑是属于灵感的、直觉的、音乐的、艺术的，可以令人产生美感和喜悦。

左脑能使人感觉和享受到成功，却无法使人享受到长久的幸福感。而善于使用右脑的人可以使人脑分泌更多的内啡肽，从而使人能产生充分的幸福和满足感。

左脑是人的”自身脑，所有人积累和长期的工作、学习的知识和经验全部都储存在这个部分。长期的工作、学习的负荷都是由左脑的超工作运转而产生的感知。学会右脑的使用，能使人在超负荷的生活中解脱出来，从而调节生活和工作给人带来的压力。

解决办法：运动、郊游、散步、娱乐、愉快的聊天，都能把人从左脑状态调节过来。